Psychotherapie & Psychoanalyse
Als klinischer Psychologe (B.Sc., M.Sc.) und approbierter (staatlich anerkannter) psychologischer Psychotherapeut biete ich in meiner Praxis tiefenpsychologisch und psychoanalytisch fundierte Psychotherapie an.
Psychotherapie ist dazu da, Menschen bei der Verarbeitung von psychischen, somatischen und psychosomatischen Störungen zu unterstützen. Diese gehen oft mit persönlichem Leiden, Krisen und dem Gefühl überfordert zu sein und nicht mehr weiter zu wissen einher.
Beispielweise wenn…
...Ihre Stimmung ohne erkennbaren Anlass und wiederholt einbricht.
...Sie ein Gefühl von Freude und Sinnhaftigkeit nicht mehr spüren.
...Sie Gefühle von Erschöpfung und Kraftlosigkeit in ihrem Alltag lähmen.
...Schlafstörungen und Albträume Sie über längere Zeit quälen.
...Sie Ängste hegen, die ein nachvollziehbares Maß übersteigen und Sie einschränken.
...Sie immer wieder mit anderen (Familie, Partner, Kollegen) aneinander geraten.
...Sie hartnäckige Zweifel am eigenen Wert oder dem anderer Menschen haben.
...Sie an nichts anderes als Essen, ihr Gewicht oder Ihr Äußeres denken können.
...Sie unter körperlichen Beschwerden ohne ausreichenden medizinische Befund leiden.
…sich schwierige und kaum zu bewältigende Themen oder Ereignisse scheinbar zufällig wiederholen.
...Sie auf irgendeine Weise das Gefühl haben, mit sich und Ihrem (Innen)-Leben nicht mehr zurecht zukommen.
Die tiefenpsychologische und psychoanalytische Psychotherapie bedient sich als Methode einer sehr grundlegenden Kulturtechnik: dem zwischenmenschlichen Gespräch. Es gilt miteinander ins Gespräch zu kommen, um Worte und Bilder für das zu finden was bisher unverständlich und sinnlos erschien und um dadurch neue Zugänge zu sich selbst zu finden. Grundlegende Voraussetzung ist dabei - anders als bei vielen somatischen Behandlungsformen - die aktive Mitarbeit des Patienten und die Bereitschaft Verantwortung zu übernehmen. Nur so ist es möglich das eigene Leben und Handeln wieder zu verstehen und aktiv zu gestalten.
Welches Behandlungsverfahren und welcher Psychotherapeut zu einem Patienten passt ist schwer vorhersehbar. Aufgrund dessen kommt den Vorgesprächen in der Psychotherapie eine hohe Bedeutung zu. In bis zu fünf Gesprächen können Sie Ihre Situation schildern und wir können erste Schritte unternehmen diese zu verstehen. Währenddessen können Sie sich einen Eindruck von meiner Arbeitsweise machen und sehen, ob Sie sich angesprochen fühlen. Am Ende der Vorgespräche werde ich Ihnen Behandlungsmöglichkeiten erläutern und Sie können sich entscheiden, ob Sie eine Psychotherapie beginnen möchten.